多くの日本人は、食後に歯磨き、1日3回しっかり歯磨きをするのが理想と考える人がほとんどでしょう。せっかく歯磨きをしても、意味がないブラッシングになっていませんか。では、正しい歯磨きとは、どのような磨き方なのでしょう。

詳しくはこちらをご覧ください　↓　↓　↓

一生懸命、歯磨きをしているわりには40代以降80％超で増えている歯周病。とても残念なそのワケを徹底チェック！　見直すと老け歯も健康も変わります！

 

引用元: 食べたらスグ磨くはNG？ 「正しい歯磨き習慣」新常識 | 週刊女性PRIME [シュージョプライム] | YOUのココロ刺激する