最近話題の「糖質制限ダイエット」。
糖質や炭水化物を避けさえすれば、ベーコン、チーズ、ステーキやアボカドといった、今までダイエットではタブーとされてきた食材を好きなだけ食べれて、しかも痩せるとなると、これはもうダイエッターには理想の食事と言って良いかもしれません。チーズたっぷりのオムレツやリブアイステーキを好きなだけ食べながら痩せるとは。まさに夢のようですよね。
て、…うーーん。そんなにいい事ずくめの文字通り「うまい話」があるのだろうか。
うまい話にゃ絶対にウラがある。ついついそう考えてしまう編集部では、そのウラを探ってみました。
そして発見。「え?!ホントに?糖質制限、ちょっと待ったー」のお話。
糖質制限ダイエットをすると口臭がヒドくなるという驚きの主張をする専門家たちがいるのです。